A térd sérüléseinek típusai

Ízület – Wikipédia

Térdsérülés tünetei és kezelése

A rándulás jelei különböző mértékű érzékenységet vagy fájdalmat jelentenek; zúzódások; gyulladás; duzzanat; nem lehet mozgatni a térd sérüléseinek típusai végtagot vagy az ízületet; vagy közös lazaság, lazaság vagy instabilitás. Ez egy akut, nem érintkező sérülés, amely túlterhelés vagy túlzott összehúzódás eredménye.

A törzs tünetei: fájdalom izomgörcs erősség elvesztése Noha nehéz megmondani a különbséget az enyhe és mérsékelt törzsek között, a szakszerűen kezelt súlyos törzsek károsodást és a funkcióvesztést okozhatnak. Rekeszszindrómák: akut vs.

Guggolás: Tippek Térdfájás Ellen - POWERBUILDER EDZÉSTECHNIKA

Amikor az izmok megduzzadnak, feltölthetik a rekeszt kapacitásra, idegekkel és ereket okozva, valamint az izmok károsodásához. Az így létrejövő fájdalmas állapotot kompartment szindrómának nevezik. Akut rekeszszindróma A rekeszszindrómát egy egyszeri traumás sérülés akut rekeszszindróma okozhatja, mint például: egy törött csontból ismételt kemény csapásokkal a sporttól függően Krónikus exertional rekesz szindróma A rekeszszindrómát a térd sérüléseinek típusai folyamatos túlhasználat krónikus terheléses terápiás szindróma is okozhatja, amely például hosszú távú forgalomban jelentkezhet.

juhar- és ízületi kezelés

Shin Splints Míg a "shin splints" kifejezést széles körben használják bármilyen gyakorláshoz kapcsolódó lábfájdalom leírására, a kifejezés valójában fájdalmat jelent kenőcs, kondroitin és glükózamin, vélemények sípcsonton vagy a csontcsonton, az alsó lábán lévő nagy csonton. Ez a fájdalom előfordulhat az alsó lábszár külső részén, beleértve a következőket: láb és boka elülső lábszár a csont belső széle, ahol találkozik a borjúizmokkal középső sípcsontok Kockázati tényezők Shin Splints számára A sípcsontokat elsősorban a futókban látják, különösen a futó program indítását.

A térdsérülés előfordulása és okai

A sípcsontok kockázati tényezői a következők: az alsó láb túlzott használata vagy helytelen használata nem megfelelő nyújtás, felmelegedés vagy testmozgás túledzés; futás vagy ugrás kemény felületeken olyan cipőkben futnak, amelyeknek nincs elég támogatásuk Ezeket a sérüléseket gyakran sík felülreprezentált lábak társítják.

A térd sérüléseinek típusai Tendon sérülések A lábujj izomzatának a sarok hátuljához való a térd sérüléseinek típusai, szakadása vagy irritációja, az Achilles-ín sérülései annyira hirtelen és gyötrelmesek lehetnek, hogy tudták, hogy a hivatásos labdarúgó játékosokat megdöbbentő módon dobják le. Ha az ín meggyengül, a trauma elszakadhat. Achilles Tendon sérülések megelőzése Achilles-ínsérülések gyakoriak a középkorú "hétvégi harcosok" -nál, akik rendszeresen nem gyakorolhatnak, vagy időt vesz igénybe a tevékenység előtt.

A hivatásos sportolók közül a legtöbb Achilles-sérülés tűnik gyors gyorsulásban, ugráló sportok, mint a labdarúgás és a kosárlabda, és szinte mindig vége a szezon versenyének a sportolónak.

Csonttörések: akut törések és stressz törések A törés olyan csonttörés, amely a csont gyors, egyszeri károsodása akut törés vagy ismételt stressz okozása a csontba stressz törés jelentkezhet.

a térd sérüléseinek típusai a térdízület kezelésének belső ligamentuma részleges törése

Akut törések Az akut a térd sérüléseinek típusai egyszerűek lehetnek tiszta szünet, kicsi károsodás a környező szöveteknél vagy vegyülete szünet, amely során a csont kicsit károsítja a bőrt a a térd sérüléseinek típusai szövetek károsodásával.

A legtöbb akut törés vészhelyzet. Az, amely megtöri a bőrt, különösen veszélyes, mert nagy a a térd sérüléseinek típusai kockázata. A futás kétszer-háromszorosára növeli az ember testtömegét az alsó végtagokon. A stressztörés leggyakoribb tünete a fájdalom a helyszínen, amely súlyosbító hatással jár. Fájdalom és duzzanat gyakran kísérik a fájdalmat.

A sportos sérülések közös típusai

Diszlokációk: gyakori közös diszlokációk Amikor a két csont, amelyek össze vannak képezve, hogy összekapcsolódjanak, elkülönülnek, akkor a kötést leépítik. Az olyan sportágak, mint a labdarúgás és a kosárlabda, valamint a nagy hatású sportok és sportok, amelyek túlzott nyújtást vagy leesést eredményeznek, a diszlokációk többségét okozzák. A diszlokációk orvosi kezelést igényelnek A diszlokált ízület olyan vészhelyzet, amely orvosi kezelést igényel. A legvalószínűbb helyzetben lévő csuklók közé tartoznak a kézcsuklók.

Ezektől az ízületektől eltekintve a leggyakrabban elhelyezett közös a váll. A térd, a csípő és a könyök diszlokációja nem gyakori.

A sportsérülések fajtái

Traumás agysérülés és gerincvelő sérülések A traumás agysérülés TBI akkor fordul elő, amikor a hirtelen fizikai támadás a fejre károsítja az agyat. Zárt sérülés következik be, amikor a fej hirtelen és erőszakosan eltalál egy tárgyat, de a tárgy nem áthalad a koponyán.

A behatoló sérülés akkor jelentkezik, amikor egy tárgy átszúrja a koponyát és belép az agyszövetbe. A traumás sérülések több típusa befolyásolhatja a fejét és az agyat. Koponya törés akkor következik be, amikor a koponya csontja repedés vagy megtörik.

A lefelé haladó koponya törése akkor következik be, amikor a törött koponya darabjai az agy szövetébe nyomódnak.

a térd sérüléseinek típusai

Ez az agyszövet zúzódását okozhatja, amit kontúziónak neveznek. Kontúzió is előfordulhat az agy rázkódása esetén a koponya határain belül. A fejben lévő nagyobb véredény károsodása hematómát vagy súlyos vérzést okozhat az agyba vagy annak környékén. A TBI súlyossága enyhe agyrázkódástól a kóma szélsőségéig vagy akár a halálig terjedhet.

Gerincvelő sérülések A gerincvelő sérülése SCI akkor fordul elő, amikor a traumás esemény a gerincvelőben lévő sejtek károsodását eredményezi, vagy a gerincvelő felfelé és lefelé irányuló jelátviteli jelátviteli idegvonalakat szünteti meg. A gerincvelő sérülésének leggyakoribb típusa a következők: kontúzió a gerincvelő zúzódása kompresszió a gerincvelő nyomása által okozott nyomás A gerincvelő-sérülések egyéb típusai közé tartoznak a szakadás idegrostok szétszakítása vagy szakadás és a központi zsinór szindróma a gerincvelő nyaki régiójának specifikus károsodása.

Mi a különbség akut és krónikus sérülések között? Akut sérülések, mint például a fojtott bokahátrafeszített a térd sérüléseinek típusai törött kézhirtelen fellépnek a tevékenység során.

Térdsérülések

A krónikus sérülés jelei a következők: fájdalom a tevékenységek végrehajtása során unalmas fájdalma nyugalomban duzzanat Mit kell tennem, ha sérülést szenvedek? Akár a sérülés akut vagy krónikussá válik, soha nincs ok arra, hogy megpróbáljunk "sérülést okozni". Ha fájdalmat érez egy adott mozgásról vagy tevékenységről, STOP!

A tevékenység folytatása csak további károkat okoz.

Meniszkusz sérülése (Porcleválás)

Egyes sérülések azonnali orvosi ellátást igényelnek, míg mások önkezelésre szorulnak. Mikor keresek orvosi kezelést? Ha a fájdalom vagy más tünetek súlyosbodnak, a legjobb, ha orvosával megbeszéljük.

Olvassa el is