Csukló-ín sérülés

csukló-ín sérülés
Szamosi Szilvia, reumatológus szakorvos Mivel kezünket a mindennapi tevékenységekhez pl. A csuklót alkotó képletek, a csontok, inak, ízületi porc, izmok, a csukló-ín sérülés keresztül futó idegek vagy szalagok betegségeit különíthetjük el. Csonttörés Elesés, vagy egyéb sportsérülés kapcsán leggyakoribb a sajkacsont törése, mely sokszor észrevétlen marad az első vizsgálat alkalmával.

Az inak gyakorlatilag hidat alkotnak a csontok és az izmok között, összekötő kapcsot képeznek a vázrendszer és mozgásrendszerünk között, a mozgás kivitelezésének elengedhetetlen alkotórészei. Az inak felépítése Az inaknak szilárd, ellenben rugalmas felépítéssel kell rendelkezniük, hogy egy nagyobb terhelést is kibírjanak.

erőemelő ízületi sérülések

Gondoljunk csak arra, hogy futáskor, ugráskor a testsúlyunk jelentős részének mozgatásában is részt vesznek. Az ín húzásra, főként az csukló-ín sérülés megfeszülésére megnyúlhat, illetve össze is húzódhat. Az ínszalagok fontos alkotórészei a kollagén tartalmú rostok, melyek hosszanti lefutásúak és egy nagy víztartalmú hálózatba vannak beágyazva, ami az inak csukló-ín sérülés másik fontos tulajdonságát, a rugalmasságát biztosítja. Ebben a rugalmas, kocsonyás anyagban nagyon sok kisebb vérér, szöveti folyadékot, úgynevezett nyirkot szállító ér helyezkedik el, de átalakulásra képes sejtek is vannak.

Az inak körül élettani esetben minimális, néhány milliméter térfogatú folyadék helyezkedik el, mely az ínszalagnak az ínhüvelyen belüli csúszását segíti elő.

Az ínszalagszakadás tünetei és kezelése

Az ínhüvely belső, ín felöli részén ezért egy speciális hártya helyezkedik el. Az inakat kívülről egy rostos tok, az ínhüvely veszi körül, amely nem csak a mozgását segíti, de védi is a külső erőbehatásokkal szemben is. Mitől károsodhat az ín? Legtöbbször gyulladás alakulhat ki, de akár operáció után egy tartós mozgásszegény állapot is az inak csukló-ín sérülés, károsodásához vezethet.

Az inak elöregedése vízvesztéssel, kristályok lerakódásával járhat.

csukló-ín sérülés

Az índegeneráció együtt járhat különböző, az ízületeket érintő kopások, úgynevezett artrózis megjelenésével is. A gyulladás lehet akut, rövid ideje fennálló, vagy krónikus, tartósan, több hete-hónapja jelentkező elváltozás is. Milyen tényezők vezetnek a gyulladás kialakulásához?

Csonttörés

Az íngyulladás kialakulásában nagyrészt az inak túlterhelése, egyoldalú, visszatérő mozgások, ismétlődő mikrotrauma, csukló-ín sérülés sérülés szerepelhet, mint oki tényező. Sokszor nem szükséges nagyon nagy terhelés, ha előtte mozgásszegény életmódot folytatott valaki, akár kisebb megerőltetés hatására is kialakulhat. A leggyakoribb előfordulási hely a vállízület körüli izomzat inai, a bicepsz ín, a csukló, a kéz és ujjak hajlító és feszítő inai, a lábfeszítő izmok inai, valamint az Achilles-ín csukló-ín sérülés.

Különböző, úgynevezett anyagcsere betegségek is hajlamosíthatnak csukló-ín sérülés inak elváltozásainak kialakulására, mint a cukorbetegség vagy a köszvény. Az ízületek gyulladásos betegségei úgynevezett artritiszek is társulhatnak az inakat érintő eltérésekkel. A gyulladás hátterében fertőzés ritkábban fordul elő, de az inak helyi sérülésénél gondolni kell rá. A gyulladás általában középkorúak esetében jelenik meg, mikor az inak már sérülékenyebbek, rugalmatlanabbak, de ha fennállnak a hajlamosító okok, akár fiatalabb életkorban is kialakulhat.

Az íngyulladás

Az ínhüvelyben alakul ki a legtöbb esetben a gyulladás, az ereknél a fokozott vérkeringés miatt. Az ínszalagokban kevesebb sejt fordul elő, itt ritkábban tapasztalhatjuk a gyulladás fellángolását.

csukló-ín sérülés

Milyen tünetekkel, panaszokkal járhat? A gyulladás helyén megjelenő csukló-ín sérülés mellett duzzanat, nyomásérzékenység, az ín lefutása felett melegebb bőr, pirosság észlelhető. A fájdalmat az ín megfeszülése csukló-ín sérülés, az ellazítása csökkenti, ezért fontos csukló-ín sérülés nyugalomba helyezése. Az érintett ízület, végtag mozgástartománya csökken a fájdalom miatt.

csukló-ín sérülés

Gyakran együtt járhat a közeli ízület kopásával, gyulladásával, kóros mozgásával. Hogyan diagnosztizálható az íngyulladás? Vérvételnél laboratóriumi eltérés a legtöbb esetben nem kíséri, de a sokízületi gyulladásban artritisz lehetnek magasabbak a gyulladásos paraméterek. Anyagcsere betegségekben látható emelkedett húgysav vagy vércukorszint.

Az ínszalag ultrahangvizsgálata során látható a kiszélesedése, megvastagodása, az ínhüvelyben kóros mennyiségű folyadék felszaporodása, vizenyő megjelenése.

Röntgenfelvételen korai, akut szakban nem látható elváltozás, de egy tartós, idült fennállás esetén az ín egy részének vagy teljes egészének elmeszesedése vehető csukló-ín sérülés. Melyek a leggyakoribb helyei az ínszalagok gyulladásának? A rendszeres házimunka is vezethet íngyulladáshoz. A térd tekintetében nem a klasszikus izom-ín szalag gyulladásáról, hanem az oldalszalagok gyulladásos jellegű elváltozásáról beszélhetünk.

Gyakran a térd kopásával artrózisával jár együtt, amely túlerőltetés miatt alakulhat ki, de akár csukló-ín sérülés térdízületek tengelyének eltérése — mely a térd befelé vagy kifelé dőlésével alakul ki — is ehhez az állapothoz vezethet.

chondroitin vitamin glükózamin vélemények

Általában a beteg a térd külső vagy belső oldalán, az oldalszalagok eredésénél illetve tapadásánál jelzi a fájdalmat, vagy a nyomásérzékenységet, melyet a terhelés is provokálhat. Terápiás lehetőségek A legelső és legfontosabb teendő az adott ínszalaghoz tartozó terület nyugalomba helyezése, pihentetése, a gyulladás csökkentése.

Kopás (arthrosis)

Ha a kiváltó okot megszüntetjük, akkor sok esetben a gyulladás már magától is mérséklődik, sokszor néhány nap alatt jelentősen csökken. Mellette helyi kezeléssel csökkenthető a fájdalom, a duzzanat, a bőr melegsége. Akut, heveny esetben óvatosan hűthetjük, de a hideg felület és a bőr boróka arthrosis kezelés mindenképpen ajánlatos egy törölközőt vagy más textíliát alkalmazni.

Használhatunk különböző rögzítőket, csukló-ín sérülés szakember segítségével választhatunk ki.

PhysioVit - Ínhüvely gyulladás ragasztása

A helyi kenőcsök, pakolások is sokat segíthetnek, az úgynevezett nem-szteroid fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő krémek csukló-ín sérülés recept nélkül kapható és biztonságosan alkalmazható. Léteznek különböző gyógyszeres tapaszok is. A nyugalomba helyezésben és a rögzítésben sokat segíthet a kinesiotape használata is. A gyógyszeres, szájon át csukló-ín sérülés fájdalomcsillapítók alkalmazása a lehetséges mellékhatások miatt már ritkábban javasolható.

ízületi ízületi kezelés oroszországban

A helyileg alkalmazandó injekciók kevesebb hátrányos tulajdonsággal rendelkeznek, de a legtöbb esetben ezek kortikoszteroid tartalmuk miatt óvatosságra intenek. A fizikoterápia alkalmazása is a kezelés egyik formája, vizes illetve elektromos kezelések formájában, melyeket kombinálni is lehet.

A gyógytorna hatása nem egyértelműen bizonyított, de az tény, hogy az érintett terület izmainak és ínszalagjainak csukló-ín sérülés, bemelegítés utáni nyújtása jótékony hatású, a vérkeringés fokozása miatt a gyulladás során felhalmozódó salakanyagok boka ligamentumok törése tünetek kezelése is segítheti a regenerációt. A bemelegítésre nagyon nagy hangsúlyt kell fektetni, mert a gyulladt terület rugalmatlanabb, akár egy ínszalagszakadást is okozhat a nem megfelelő mozgás, amely már komolyabb beavatkozást tesz szükségessé.

Amennyiben a konzervatív terápia nem hoz javulást illetve krónikus esetben sebészeti eljárás is indokolt lehet. A gyógyulásnál ne legyünk türelmetlenek, akár több hétig is eltarthatnak a kellemetlen tünetek, főleg ha a nyugalomba helyezés nem történik meg.

  1. Fájdalom a nagy lábujj közös területén
  2. Alkar, csukló, kéz Archives - holszolizz.hu PORTÁL
  3. Az íngyulladás | holszolizz.hu – Egészségoldal | holszolizz.hu
  4. Mi a sérülés neve?

Olvassa el is