Kakaó szív egészsége
- A kakaópor teobrominban gazdag, amely segít csökkenteni a gyulladást, és megvédhet az olyan betegségektől, mint a szívbetegség, a rák és a cukorbetegség.
- Csokoládé: Jó a szívnek és az agynak
- Ez az indián nép egy olyan italtól is egészséges, amit nagyon fogsz szeretni - Dívány
- Eredetileg m magasra megnövő örökzöld, de az ültetvényeken a kakaófa nem nő 3 méternél magasabbra.
- Biopont Bio Kakaópor g
- Megosztom Régóta ismert, hogy a magas kakaótartalmú csokoládé fogyasztása jótékonyan hat a szív egészségére, sokáig azonban csak találgatták, hogy milyen hatásmechanizmus állhat ennek a hátterében.
Cookie tájékoztató A stressz szívbetegséget okozhat. A kakaó megvédhet ettől a betegségtől! Alapvető stresszre minden embernek szüksége van, hiszen ez jelentősen fokozza a teljesítményt, azonban ha krónikussá válik, nemcsak betegségeket, de akár még halált is okozhat.
A folyamatosan fennálló stressz még a mentális egészséget is veszélyezteti. A mentális és a fizikai stressz megemeli a pulzust és a vérnyomást.
Ha tartóssá válik ez az állapot, károsodhatnak az erek és az artériák, ami problémákat okozhat a szívben és az érrendszerben, illetve oka lehet a stroke és a szívinfarktus kialakulásának.
A stressz csökkentését elősegítheti a kakaó — legalábbis a legújabb kutatási eredmények ezt mutatják. A kakaó növényi vegyületekben, polifenolokban gazdag.
A kakaóban található flavonoidok támogathatják a szív egészségét?
Mivel ezek erős antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatásokkal rendelkeznek, segíthetnek semlegesíteni a szervezetben elszaporodó káros hatású szabad gyököket. Erre nagy szükségünk van, hiszen veszélyessé válhat ha felszaporodnak. Először ugyanis csak gyulladást okoznak, később azonban krónikus betegségek kialakulásáért is felelőssé tehetők.
Iratkozzon fel hírlevelünkre még ma! Töltse ki a feliratkozó formot, hogy naprakész információkkal láthassuk el Önt. Elfogadom az adatkezelési irányelveket.
- A szív ütése magas vérnyomásban
- A stressz szívbetegséget okozhat. A kakaó megvédhet ettől a betegségtől! | Gyógyszer Nélkül
- LinkedIn A kakaó fogyasztása csökkenti a vérnyomást és a korai elhalálozás kockázatát!
- Kálmán Szonja Mindenszentek vagy halloween?
- Hipertóniával napozhat
- Különleges ízéhez azonban értékes hatóanyagok is társulnak, ezért valóban érdemes rendszeresen fogyasztani belőle.
- Jelentős az ásványi anyag és vitamintartalma.
A kakaóval kapcsolatban bebizonyosodott, hogy a segítségünkre lehet a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében. Egy kutatásba olyan embereket vontak be, akiknek tesztfeladatokat kellett megoldaniuk.
A feladat elvégzése előtt mindenkinek meg kellett innia egy csésze kakaót. Bebizonyosodott, hogy a kakaóban lévő flavonok pozitívan hatottak az erek állapotára, így jelentősen csökkenthetik az olyan mentális stresszel összefüggő betegségeket, mint a szívroham kakaó szív egészsége a stroke.
Megfejtették, mitől egészséges az étcsokoládé
A flavonokban gazdag kakaónak nagyon sok pozitív egészségügyi hatása ismeretes. Többek között csökkenteni tudja a mentális stressz okozta endothel funkció károsodását és javítja a vér áramlását stresszes helyzetekben.
Ezért nagyon hasznos, mert a stressz okozta érproblémák valóban komoly károkat tudnak okozni a szívben és az érrendszerben. A kakaóban található flavonok sok más pozitív hatással is rendelkeznek, hiszen jó hatással vannak a perifériás keringésre.
A rendszeres fogyasztásával megelőzhető a szívbetegség, a trombózis, a stroke, a cukorbetegség és akár még a vírusos fertőző betegségek is. A flavonok ezen kívül csökkentik az LDL-koleszterin szintjét a vérben, mindemellett az antioxidáns és kakaó szív egészsége hatásuknak köszönhetően csökkenthet a szív- és érrendszeri károsodásoknak, illetve az agyi történések az esélye.
Kapcsolódó cikkek:.
