Pszichoterápia a magas vérnyomás kezelésében

Sajnos a mai napig előfordul, hogy a kezdeti jeleknek nem tulajdonítunk nagy jelentőséget, pedig az esti lábdagadás tipikusan az első, intő jelek egyike. Habár a jelen blogbejegyzésben ismertetett ödémás seb ritka, maga a probléma igen gyakori és elkerülhető, ha a kezdeti tünetekre odafigyelünk. A lábszárfekélyről már több esetben írtunk Önöknek, hiszen napjainkban az egyik leggyakoribb probléma, amellyel felkeresik szakrendelésünket. Jelen blogbejegyzésünkben egy 61 éves hölgy páciensünk sebkezelésének gyógyulását mutatjuk be Önöknek.

A magasvérnyomás-betegség lelki háttere - Patika Magazin Online Pszichoszomatika és magas vérnyomás, Szomatoform zavarok Tudományos körökben a magas vérnyomás pszichoszomatikus okaival kapcsolatban jelenleg megoszlanak a vélemények, ám a témával kapcsolatos kutatások egyre inkább azt bizonyítják, hogy a tartósan feszült, stresszes idegállapot magas vérnyomáshoz is vezethet.

Miért fontos a pszichés okok kiderítése és hogyan kezelhető a magas vérnyomás pszichoszomatikus eredete? Magas vérnyomás kiváltó okai A magas vérnyomás kialakulásának számos kiváltó oka lehet. Pszichoszomatikus betegségek Az ismert kiváltó tényezők között szóba jöhetnek genetikai okok, idegrendszeri folyamatok, a vese működésének zavarai, valamint okozhatja elhízás, alkoholizmus, dohányzás, és az életkor előrehaladása is.

Annak ellenére, hogy a kezelőorvosok gyakran felismerik betegeik esetében a magas vérnyomás lehetséges lelki eredetét, a kezelés során a pszichoszomatikus okok kezelése nem mindig kerül előtérbe. A magas vérnyomásra hajlamosító tényezők között van, amin nem tudunk változtatni, ilyen például a kor, a nem és az öröklött hajlam.

Viszont pszichoszomatika és magas vérnyomás rizikófaktorok esetében, mint az alkoholizmus, a táplálkozási zavarok, pszichoterápia a magas vérnyomás kezelésében elhízás, és a mozgásszegény életmód, a lelki okok feltárása és kezelése eredményes lehet a magas vérnyomás kezelése során.

Magas vérnyomás lelki okainak kezelése A magas vérnyomás hagyományos gyógyszeres kezelése mellett és nem helyett! A lehetséges megoldások közt szóba jöhet a pszichoterápia, hipnózis, autogén tréning, kognitív terápia, és az egyre népszerűbb, csoportos pszichodráma foglalkozáson való részvétel.

Hatékony segítséget nyújthat különféle stesszoldó, relaxációs technikák elsajátítása. A meditáció és a jóga gyakorlása a magas vérnyomással szemben is eredményt hozhat. Magas vérnyomás alternatív terápiái A lelki okok kezelése során szóba jöhetnek alternatív terápiák is, mint például az akupunktúra, a szín és illatterápia.

Vérnyomáscsökkentő hatású például a levendula, a narancsvirág és a citomfű olaja. Azok a tevékenységek, amelyekben a beteg számára örömet okoznak és megnyugtatják, például a zenehallgatás vagy más művészeti tevékenységek, szintén oldják a stresszt, ezáltal csökkenthetik a vérnyomást.