Szív egészségi vizsgálat nz hírek


A D-vitamin segíthet a bélrákosokon A magas D-vitamin-szint segíthet a bélrák túlélésében — állapították meg az Edinburghi Egyetem tudósai kutatásaik alapján.

Akkor mit tehetünk, hogy zökkenőmentesen és energikusan induljon a tavasz? Milyen vitaminok és ásványi anyagok támogathatják leginkább immunrendszerünk erősödését és jó közérzetünket?

blood pressure is controlled by a feedback mechanism

Fogyassz immunerősítő vitaminokat A legjobb immunerősítő vitaminok között van a C-vitamin, ami stimulálhatja a védekező sejtek működését, és növelheti az antitestek számát, hogy azok semlegesíthessék a szervezetbe bejutó vírusokat és baktériumokat.

A friss zöldségek paprika, káposzta, brokkoli és gyümölcsök citrom, narancs, mandarin, kiwi a legjobb természetes C-vitamin források.

alacsony vèrnyomás

A D-vitamin segítheti a magnézium, kalcium és foszfát felszívódását, így az immunsejtek sikerrel vehetik fel a harcot az idegen organizmusokkal szemben. Aki sok halolajat lazac, tonhal, szardíniatejet, vajat és tojássárgáját fogyaszt, annak valószínűleg nem kell aggódnia a D-vitamin szintje miatt.

A zsírban oldódó E-vitamin a gyulladásos megbetegedésekkel és az oxidatív stresszel szemben ellenállóbbá teheti szervezetünket.

Az olajos magvak, a zöld levelű zöldségek, az avokádó és a vaj a legjobb természetes forrásai 1. Figyelj szervezeted cink szintjére A cink hiánya szintén gyengébb immunválaszokhoz vezethet, így nagyobb az esélye például bőrproblémák ekcémaa gyenge szag- és ízérzékelés, a lassú sebgyógyulás kialakulásának.

Ajánlott tenger gyümölcseit osztriga és más kagylóféléktengeri növényeket tengeri moszat és alga és magvakat fogyasztani egészséges cink-szintünk érdekében.

Egy friss kutatási adat szerint Európában évente rákos megbetegedés elkerülhető lenne Informed Referátumok ;7 Az orvosi röntgen és a rák kockázata Évtizedek óta közismert, hogy az ún. InforMed Hírek5 A Seneca-völgyi vírus hatásos daganatölő tulajdonsággal bír, és képes különbséget tenni normál és rákos sejtek között. Informed Referátumok ;6 Amit a nőknek a rákról tudniuk kellene A nők körében számos tévhit él a rákkal kapcsolatban, például, hogy csak az veszélyeztetett, akinek a családjában már előfordu

Szedj természetes antioxidánsokat Az antioxidánsok, mint amilyen az astaxanthin is, a szervezet legalapvetőbb energiatermelő folyamatait támogathatják. Az astaxanthinaz antioxidánsok királya azért alkalmas karban tartani szervezetünk akkumulátorait, mert képes lehet behatolni a sejtmembránok közé, és közvetlenül a sejtekben semlegesíteni a szabadgyököket, és visszaszorítani az oxidatív stressz termelődését.

ASD2 séma magas vérnyomás esetén

Keresse a vitalvar.