Századi magas vérnyomás betegség
Civilizációs betegségek Korkórok, mit hozott a Az elmúlt évszázadban, különösen az utóbbi évtizedben egyes betegségek előfordulása elsősorban a városi lakosság körében jelentősen megnőtt. Ezeket a kórokat civilizációs betegségeknek nevezzük, amelyek a mai kor modern emberét sújtják.
Tovább a teljes cikkhez Magasvérnyomás-betegség — van esélyünk?
A civilizációs betegségek túlnyomórészt a nem megfelelő életvitel eredményeként alakulnak ki — mozgásszegény, — igénytelen, rostban, vitaminokban és ásványi anyagokban szegény étrend — koleszterinben és szénhidrátban gazdag táplálkozás, — környezeti ártalmak pl. Bár az orvostudomány hatalmas fejlődésen ment keresztül az utóbbi száz évben, ugyanezen idő alatt a városi lakosság egészségi állapota nem javult ugyanolyan mértékben. A legszembetűnőbb növekedés az immunrendszer legyengülésébőladódó daganatos, allergiás, illetve a nem elsősorban a fent említett okból adódó mozgásrendszeri, szív- és érrendszeri betegségeknél tapasztalható.
Emellett olyan kórok, terápiás hipertónia esetén néhány évtizeddel ezelőtt még az idősebb korosztályokra voltak jellemzőek, mára egyre fiatalabb nemzedékeket sújtanak. A ma embere zömében ülő munkát végez, alíg mozog sőt, szabadidejét is jobbára otthonában, tévé vagy számítógép előtt tölti, miközben nassol. Sokszor napközben étkezni sincs ideje, ezért a vacsora válik számára a legjelentősebb étkezéssé, ám az este elfogyasztott nagy mennyiségű táplálék a legegészségtelenebb.
Kardiológiai Ambulanciák
A mozgáshiány, az ülő életmód teljesen természetellenes, és ezért nagy veszélyeket rejt. Ennek következménye lehet az elhízás, egyes anyagcsere- és mozgásszervi betegségek.
A másik fő problém a táplálkozás minősége. Idő hiányában gyakran sajnos olyan ételeket eszünk, melyek adalékanyagokat, tartósítószereket tartalmaznak, melyek rendszeres fogyasztása folyamatosan mérgezi szervezetünket.
- Orvostudomány A könyv nagy szakmai jelentőséggel bíró kiadvány, mert egyaránt szól az átlagembernek és az egészségügy szakértőinek.
- A vérnyomás közvetett mérésének feltalálását Riva-Rocci, követően néhány évvel két francia orvos arról számolt be, hogy sószegény diétával kezelt hipertóniás betegeik vérnyomása csökkent.
- Vérnyomáscsökkentők elhagyása
- Magas vérnyomás, Hypertonia - Budai Egészségközpont Sőt, az orvosok magas vérnyomás tulajdonság ennél is alacsonyabb vérnyomás elérését és megtartását ajánlják a szív- és érszövődmények minél eredményesebb mérséklése érdekében, ha a magas vérnyomás mellett más kockázati tényezők is fennállnak.
- Piros gyűszűvirág: a magas vérnyomás újabb hatékony ellenszere
- Egyre többen fordulnak időben orvoshoz, de még mindig az a jellemző, hogy túl későn, amikor már egyéb betegségeket okoz a tartósan magas vérnyomás.
- Magas vérnyomás tulajdonság Mi a magasvérnyomás-betegség?
Tehát a mai századi magas vérnyomás betegség mind több testidegen anyagot tartalmazó élelmiszert fogyaszt, kevés természetes táplálékot, rostanyagot, és kevés folyadékot iszik, viszont sokat ül, alig mozog, ebből következően sokan székrekedésben szenvednek. A salakanyag, ami a széklettel naponta eltávozna, esetleg csak hetente egyszer-kétszer ürül, így a méreganyagok nagyobb mennyiségben felszívódnak és lerakódnak a szervezetben.
A helytelen táplálkozás miatti elhízás következtében zsíros a máj, a zsír lerakódik az erekben, az erek összeszűkülnek, az érszűkület következménye pedig a magas vérnyomás, ami megnöveli az agyvérzés és az infarktus kialakulásának kockázatát. A szervezetünket érő folyamatos negatív behatások következtéban az immunrendszerünk legyengül és ennek egyik eredménye az évről-évre növekvő számú allergiás megbetegedés, a daganatok kialakulása és századi magas vérnyomás betegség csökkenő védekező képesség vírusokkal, baktériumokkal és gombákkal szemben.
A pszichikai és szociális terhek szintén lélekgyötrők és energiarablók, így a negatív stressz vagyis az olyan feszültség, melyet kikapcsolódás nem ellensúlyoz állandósulhat és maradandó, pszcihés zavarokat eredményez, ilyen például a szorongás, alvászavar, melyek később még komolyabb betegségek kialakulásához vezethetnek pl. Sok irodában nincs lehetőség a természetes szellőztetésre, a számítógépek, légkondicionálók, mobiltelefonok elektroszmogot gerjesztenek — az ebből adódó betegségek első jele a levertség, a fáradékonyság, az alvászavar.
Hogy érdemben tehessünk a civilizációs betegségek ellen, komoly életmódváltásra és tudatos gondolkozásra van szükségünk! Vargha Katalin belgyógyász, háziorvos.
